Meny
Tävlingsdistanser
I triathlon tävlas det på en mängd olika distanser. Allt från tävlingar som tar under en timma att genomföra, till tävlingar som på över åtta timmar för eliten.
Den klart övervägande delen av tävlingarna arrangeras på kortare distanser. På träning inför tävling genomförs oftas momenten var för sig, men det förekommer också så kallade cross pass simning-cykel eller cykel-löpning.
| Distanser | Simning | Cykel | Löpning |
| Minidistans | max 0,4 km | max 10 km | max 4 km |
| Sprintdistans | 0,75 km | 20 km | 5 km |
| Olympisk distans | 1,5 km | 40 km | 10 km |
| Medeldistans | 1,9 km | 90 km | 21 km |
| Dubbel olympisk distans | 3 km | 80 km | 20 km |
| Lång distans | 4 km | 120 km | 30 km |
| Ironman | 3,8 km | 180 km | 42,2 km |
Det finns även propagandaklass där kan man delta i olika varianter av stafetter och även andra distanser än ovan. Denna form får dock inte benämnas triathlon utan ges annan benämning, tex propagandaklass.
Rekommenderande distanser för ungdom.
| Åldersgrupper | Simning | Cykel | Löpning |
| Pojkar och flickor 16-17 år | 750 m | 20 km | 5 km |
| Pojkar och flickor 14-15 år | 400 m | 10 km | 2,5 km |
| Pojkar och flickor 12-13 år | 200 m | 5 km | 1,25 km |
| Pojkar och flickor -11 år | 100 m | 5 km | 1 km |
